O que existe dentro de você que o aprisiona?
Quero lançar um novo projeto, mas e se fracassar?
Quero viajar, mas tenho medo do avião cair.
Quero convidar aquela pessoa para sair, mas talvez me diga não. E se eu me apaixonar?
Sei que preciso parar de fumar, mas amanhã eu tento…
Na segunda-feira eu começo a dieta…
Você já teve pensamentos similares?
Houveram situações em que você teve uma certeza muito grande de que iniciaria uma boa transformação na sua vida mas puxou o freio de mão e se encheu de desculpas antes de tentar?
Em geral, quando se aproxima uma mudança, internamente nossa primeira reação é de oposição, inconscientemente, quase sempre devido a emoções reprimidas que ameaçam a quebra do nosso equilíbrio interno.
O Instinto de sobrevivência nos leva a manter, custe o que custar, aquilo que nos é conhecido.
Chamo isso de Prisão Individual.
Na minha jornada de autoconhecimento e depois de ajudar milhares de pessoas no processo de libertação, descobri que nossa prisão é composta de 7 Defesas contra mudanças:
1# – Preguiça – “A mudança não me interessa”
Temos preguiça de começar de novo. De ter que fazer o esforço de se renovar, de perder o benefício que tínhamos. Não queremos sair da zona de conforto e gastar energia, preferimos a comodidade da situação.
2# – Medo/Raiva – “Rejeição à mudança”
Diante de uma situação ameaçadora e desconhecida, nosso sistema de defesa se congela, e então fugimos ou atacamos.
3# – Insegurança – “Meus apoios desaparecem com as mudanças”
Temos insegurança de ter que tomar uma decisão, de assumir a responsabilidade do que fizemos, de confiar nos sinais que a vida nos dá, de nos sentir sem bases ao sair de um lugar já conhecido, de não saber para onde levará todo esse movimento.
4# – Dor – “Sofro com a mudança”
Temos dor de nos desapegar do que conhecemos, de aceitar que a situação não pode continuar igual. Sabemos que há um custo emocional diante da mudança, por isso a evitamos.
5# – Negatividade – “Tudo se perderá se eu mudar”.
Temos receio de que a mudança nos transforme em alguém que não gostaríamos, de que o resultado não seja benéfico. Desconfiança do futuro.
6# – Ignorância – “Eu não acredito nas mudanças”.
Muitas pessoas realmente não acreditam que existam oportunidades de crescer com a mudança. Não reconhecem que o ser humano evolui naturalmente com as crises e as mudanças.
7# – Desconexão – “Perderei o sentido da minha vida se eu mudar”
Temos medo da desconexão de nossas raízes e religiões, de perdermos o propósito do nosso destino, de não sabermos o por que e para que estamos nesta vida.
Resumindo…
Por preguiça ou inércia, não nos movemos em direção à evolução.
Por medo, fechamos os olhos e nos limitamos a ver somente o que nos convém.
Por insegurança, nos comparamos com os demais.
Por negatividade, nos tiramos a possibilidade de arrancar nossos talentos adormecidos.
Por ignorância, nos tornamos vítimas do que acontece conosco.
Dessa forma, vamos nos afastando cada vez mais de nós mesmos e de nossos maiores e melhores objetivos…
Aho!
Suryavan Solar
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- 07/07/2018
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